Diario de agata.jur, 15 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2021:
2256 kcal Grasa: 103,31g | Prot: 87,70g | Carbh: 240,09g.   Desayuno: Provitus Wasabi Ostry Sos Chrzanowy, Winiary Majonez , Jajko na Twardo, Almette Serek z Chrzanem, Bułka Pszenna. Almuerzo: SM Ryki Ser Rycki Edam, Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Biedronka Masło Ekstra, Bułka Pszenna. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet de Volaille, Grześkowiak Surówka Żydowska z Ogórkiem Kwaszonym . Pasa Bocas / Otros: Lays Strong Ostre Chilli, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Dr. Oetker Sernik na Zimno. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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