Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 77,01g | Prot: 76,41g | Carbh: 102,73g.
Desayuno: Bal, Kaymak, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tereyağı, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Cena: Kıyma, Fırında Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Izgara Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Siyah Üzüm, İncir. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nurland1
|