Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 68,11g | Prot: 128,16g | Carbh: 139,94g.
Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g), Weetabix Minis Choco, Carrefour Lait Demi Écrémé, Décathlon Whey Isolate. Almuerzo: Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises, Filet de Poulet. Cena: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Delisse Fromage Blanc 3%, Oeuf Brouillé, Isla Délice Délice de Poulet. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karim LYN69
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