Diario de chihiroline, 15 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2021:
1250 kcal Grasa: 48,63g | Prot: 43,51g | Carbh: 160,96g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Tomaten, Zucchini, Möhreneintopf, Süße Zwiebeln, Raw Bite Vanilla Berries. Cena: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Aldi Mandeln, Haselnüsse, Erdnüsse, Harry Rosinen Stuten. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Beste Ernte Pfirsiche, Honigmelonen. más...
1796 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Hula Hoop - 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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