Diario de nia-nai, 15 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2021:
1245 kcal Grasa: 48,37g | Prot: 37,28g | Carbh: 166,59g.   Desayuno: Mentimun (Kupas), Nanas, Wortel, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Almuerzo: Sayap Ayam, Nasi Putih. Cena: Perkedel Jagung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Cireng, Pangsit Polos, Gangsar Kacang Atom, Pisang, Pangsit Polos, Gangsar Kacang Atom, Pangsit Polos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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