Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
721 kcal
|
Grasa: 29,34g | Prot: 53,49g | Carbh: 59,14g.
Desayuno: Soyjoy Almond & Chocolate, Putih Telur Matang, Chitato Chitato Sapi Panggang. Almuerzo: Rujak Buah, Nasi Putih, Daging Bebek. Pasa Bocas / Otros: Bakpao. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shofifia
|