Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 48,33g | Prot: 112,62g | Carbh: 104,65g.
Desayuno: 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 花生酱, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 蓝莓, 鸡蛋（整个）. Almuerzo: 清蒸或水煮虾, 盒马 鸡胸肉, 牛肉, 米饭. Cena: 盒马 鸡胸肉, 荞麦面, 牛肉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanessa990108
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