Diario de FitbitPatti, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 39,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
1321 kcal Grasa: 88,60g | Prot: 75,09g | Carbh: 57,22g.   Desayuno: Nespresso Espresso, Half and Half Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg Beaters Egg Substitute, Peach, Low Fat American Cheese, Deli Sliced Ham, Scrambled Egg. Cena: Kroger Red Wine Vinegar, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Broccoli (from Fresh), Schwan's Filet Mignon, San Pellegrino Sparkling Mineral Water. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Strawberry Acai Refresher (Grande), Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry. más...
2686 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana

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