Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 10,89g | Prot: 112,69g | Carbh: 119,60g.
Desayuno: 코스 또는 로메인 상추, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 부추김치, 현미밥. Almuerzo: 빙그레 99칼로리칩, 카누 카누 다크로스트 미니, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Cena: 커클랜드 그릭 요거트. Pasa Bocas / Otros: 한성기업 곤약, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 간장. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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