Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 80,38g | Carbh: 230,59g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Edeka Hamburger Buns, Edeka Kopfsalat , 1001 Delights Köfte, Ketchup, Zwiebeln, Senf, Tomaten, Edeka Hamburger Buns, Edeka Kopfsalat , 1001 Delights Köfte, Ketchup, Zwiebeln, Senf, Tomaten. Cena: Langnese Dolomiti, Red Bull Energy Drink, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Maggi Gebratene Nudeln , Müller Müllermilch Schoko. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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