Diario de MatzeSTD, 14 ago. 21

Die Achterbahn geht weiter. Nur diesmal nicht 100g hoch, sondern leicht weiter runter :)
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
1830 kcal Grasa: 80,19g | Prot: 34,53g | Carbh: 260,63g.   Desayuno: Burger Zwieback, K-Classic Laugenbrezeln, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch. más...
2189 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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