Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 52,38g | Prot: 126,11g | Carbh: 151,48g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Cena: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Перекресток Грейпфрут Красный, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Перекресток Авокадо , Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|