Diario de she-ri-ta, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
1583 kcal Grasa: 65,16g | Prot: 47,69g | Carbh: 123,09g.   Desayuno: Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Egg, Nescafe Classic, Chives, Spray and Cook Olive Oil, Sea Salt. Almuerzo: Woolworths Baby Marrows, Mushrooms, Onions, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Salami Pizza, Chenin Blanc Wine , Red Table Wine . Pasa Bocas / Otros: Sugar, Nescafe Classic, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk. más...
3105 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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