Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 83,08g | Carbh: 110,79g.
Desayuno: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Итальянский Хлеб, Стародворье Ветчина Нежная Особая. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Салат Овощной, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Латте (0,3 L). más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de naber10
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