Diario de AmeliaTiara, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
1433 kcal Grasa: 53,11g | Prot: 95,72g | Carbh: 185,69g.   Desayuno: BonCabe Level 30, Sari Roti Roti Gandum,  Dada Ayam,  Telur,  Selada,  Jeruk Nipis. Almuerzo:  Tape Ketan Putih. Cena:  Peperoni,  Roti,  Daun Ubi Jalar,  Kerupuk Beras, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau,  Nanas. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Lay's Rumput Laut. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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