Diario de Olga Sh@, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
1325 kcal Grasa: 36,26g | Prot: 74,35g | Carbh: 190,88g.   Desayuno: Herbalife Травяной Напиток Классический, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Fit Feel Клетчатка Яблочная, Изолят Соевого Белка, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almuerzo: Лента Яблоко, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Тушеные Овощи, Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах. Cena: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Черкизово Колбаса Пеперони, Лента Сырники Домашние, Банан, Eco Botanica Зефир, Каркаде, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. más...
1536 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de Olga Sh@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.