Diario de nianqing, 14 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2021:
1519 kcal Grasa: 71,86g | Prot: 87,86g | Carbh: 127,79g.   Desayuno: Петровский Хлеб Латвийский , Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Сыр Чеддер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная. Almuerzo: Приготовленные Мидии, Ampawa Кокосовое Молоко, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой). Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Это Лето Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Мангостан, Мангостан, Valio Простокваша 1%, Папайя. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nianqing


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.