Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 86,28g | Prot: 135,84g | Carbh: 74,85g.
Desayuno: Curtis Чай Зеленый, Киприно Сыр Российский , Мумуня Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Чай, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Лук, Яйцо (Целое), Алмак Филе Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Лито Отруби Ржаные Бородинские, Valio Творог Мягкий 4,5%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalasever
|