Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2021
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 54,24g | Prot: 70,23g | Carbh: 161,68g.
Desayuno: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, не Молоко Миндальное Молоко, Якобс Кофе Растворимый, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Almuerzo: Простые Хлебные Палочки, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Суп из Сайры. Cena: Останкино Колбаса Русская, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пиканта Лечо, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Простые Хлебные Палочки. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|