Diario de SalvatoreStallone87, 13 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
109,7 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
1697 kcal Grasa: 99,11g | Prot: 164,77g | Carbh: 28,30g.   Desayuno: Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Zwiebeln, Kaufland Avocado, Ei, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Rama Margarine, Alnatura Chia Samen Bio. Almuerzo: Knoblauch, Kurkuma, Müller Ayran, Rama Margarine, Entrecote. Cena: Gazi Schafskäse, BioBio Roastbeef. más...
4743 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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