Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 105,08g | Prot: 133,97g | Carbh: 158,40g.
Desayuno: Hero Succo Pera, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia Classico (80g), Conad Pane Integrale a Fette, Consorcio Filetti di Tonno in Olio d'oliva, Iper Simply Insalata Iceberg. Cena: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Foglia Verde Insalata Mista, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Foodspring Protein Balls Peanut Cocoa, Banana. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de devillullaby
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