Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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467 kcal
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Grasa: 9,67g | Prot: 13,61g | Carbh: 81,33g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Bolo de Arroz. Almuerzo: Sobremesa de Gelatina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe Empanado, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafaelgoncalves
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