Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2011
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 60,64g | Prot: 73,10g | Carbh: 172,17g.
Desayuno: Mayonnaise, Egg, Sprouts. Almuerzo: Ground Pork, Soft Silken Tofu. Cena: Cheese Pizza, Cabbage , Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned) , Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned) . más...
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2794 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 6 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 8 minutos, Descansando - 7 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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