Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 34,64g | Prot: 50,29g | Carbh: 206,21g.
Desayuno: Massa Leve Pão de Queijo Super Lanche, Seara Apresuntado, Pão Francês, Aurora Mussarela. Almuerzo: Banana Nanica, Perdigão Margarina Claybom, Farinha de Mandioca, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Paulista Iogurte de Morango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Perdigão Margarina Claybom, Kim Pão Sovado. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Zumba - 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ketrin Oliveira
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