Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
965 kcal
|
Grasa: 48,21g | Prot: 80,67g | Carbh: 52,38g.
Desayuno: Domatesler, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Doğal Peynir, Zeytin. Almuerzo: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Roka Marulu. Cena: Yeşil Elma, Eker Efsane Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Sütlü Kahve. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bildem1
|