Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 47,70g | Prot: 94,38g | Carbh: 257,71g.
Desayuno: Chiquita Banane, Ammerländer Buttermilch. Almuerzo: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Vollmilch, Maredo Zwiebeln, Zucchini, Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotbarsch. Cena: Kellogg's Frosties, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Kochschinken, Lorenz Kicher Erbsen Chips Paprika. Pasa Bocas / Otros: Blaubeeren, Dr. Oetker Bourbon Vanille Zucker, Apfelmus ungesüßt, Dr. Oetker Vanillepuddingpulver, Vollmilch. más...
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2933 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Remo - 20 minutos, Fitbit - 21 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de steffi.fi
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