Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 55,76g | Prot: 100,93g | Carbh: 104,56g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Магнит Банан, Пятерочка Нектарин , Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Курица с Шампиньонами. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Обычное Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kilka91
|