Diario de Elidiomar, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
127,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 27,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
2027 kcal Grasa: 66,26g | Prot: 63,28g | Carbh: 286,93g.   Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Oliveira Doce de Banana. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Adria Cream Cracker, Qualy Margarina Cremosa, Adria Cream Cracker. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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