Diario de halftpe, 13 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
1647 kcal Grasa: 56,62g | Prot: 98,59g | Carbh: 190,90g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 芹菜, 甜不辣, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 飯, 滷牛肉, 紅蘿蔔, 白蘿蔔. Cena: 水煮蛋, 蔬菜湯(低鈉,加水), 白蘿蔔, iseLect 韓式風味炸雞. Pasa Bocas / Otros: 全家 楊枝甘露, 黑咖啡. más...
3 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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