Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 45,13g | Prot: 108,45g | Carbh: 103,97g.
Desayuno: 君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 花生酱, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 蓝莓, 鸡蛋（整个）. Almuerzo: 盒马 鸡胸肉, 清蒸或水煮虾, 牛肉, 米饭. Cena: 盒马 鸡胸肉, 荞麦面. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanessa990108
|