Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 49,65g | Prot: 53,65g | Carbh: 126,64g.
Desayuno: 光泉 無加糖鮮豆漿, 南瓜, 蘋果, 百香果, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 水煮蛋. Almuerzo: 小黃瓜, 萬家香 香菇素蠔油, 萬家香 味醂, 米酒, 柳葉魚, 台塩生技 健康含碘海塩, 鹰嘴豆泥, 青江菜, 家樂福 黑美人菇, 玉米筍, 洋蔥, 紅蘿蔔. Cena: 台糖 黑五寶. Pasa Bocas / Otros: BLACKMORES 深海魚油1000, Miopane 巴斯克乳酪蛋糕. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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