Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 42,55g | Prot: 96,80g | Carbh: 203,39g.
Desayuno: Alnatura Reiswaffeln Natur, Villa Gusto Prosciutto Cotto. Almuerzo: Ökoland Gemüse Reis Pfanne. Cena: Kirschtomaten, Sonnenblumenöl, Delique Joghurt Dressing Leicht, Lidl Feldsalat-Mix, Lidl Puten Geschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Cornichons, Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen, Wassermelone, Corny Free Schoko. más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Sentado - 2 horas, Ducharse - 10 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sedakaya44
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