Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 43,69g | Prot: 101,36g | Carbh: 212,05g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Naturjoghurt, Milbona Frucht Quark, Mischgemüse, Lidl Jasmin Reis Gekocht . Cena: Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Magerquark, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Pasa Bocas / Otros: Zwiebeln, Rührei, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Weißwein. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fschnecko
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