Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 61,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 48,33g | Prot: 133,09g | Carbh: 162,77g.
Desayuno: Blévita Thymian-Meersalz, Banana, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Denner Magerquark. Almuerzo: Wasa Original Knäckebrot, Red Sweet Pepper, Tomatoes, Cirio Ceci, Coop Crème à Café, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier. Cena: Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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