Diario de katerinazlat, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1954 kcal Grasa: 96,00g | Prot: 72,73g | Carbh: 150,37g.   Desayuno: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай с Сахаром. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Черкизовский Ветчина из Индейки, Сыр-Бор Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. Cena: Любятово Печенье Классическое в Глазури, Киприно Сыр Российский , Вино Сухое, Коломенское Батон Нарезной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. más...
2034 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katerinazlat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.