Diario de lisenok34, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1371 kcal Grasa: 53,51g | Prot: 116,45g | Carbh: 109,35g.   Desayuno: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки, Мистраль Булгур, Приготовленные Баклажаны. Cena: Зеленый Перец, Дивница Рис Круглозерный, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Голубика, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 1,5%, Карусель Сырник. más...
2331 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.