Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 61,01g | Prot: 63,46g | Carbh: 116,82g.
Desayuno: Jus Strawberry, Apel. Almuerzo: Rujak Buah, Telur Goreng, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Tempe Goreng, Ayam, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Lumpia Ayam, Mister Potato Keripik Kentang, Yakult Yakult. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de destyarasav21
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