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Im up and down with my weight - happy with my weight loss this week. Have upped the water and protein shake for breakkie
Small things that hopefully help - really want to hit 60kg before winter hits
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1020 kcal
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Grasa: 38,82g | Prot: 112,44g | Carbh: 35,03g.
Desayuno: bsc protein shake. Almuerzo: Body Trim Cookie. Cena: ww cottage cheese, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Almonds 20gm, Strawberries, Blues Sugarless chocolate. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frantic Fran
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