Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 90,59g | Prot: 92,84g | Carbh: 43,45g.
Desayuno: Hickman's Extra Large Eggs, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Applegate Farms Uncured Turkey Bacon, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Almuerzo: Good Gather Greek Nonfat Yogurt, Skinless Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Cena: Applegate Farms Uncured Turkey Bacon, Finlandia Muenster Premium Cheese Slices, Del Monte Avocado, Kroger Pork Rinds, Asparagus, Cauliflower Rice, Lean Sirloin Tip Beef Steaks. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds, Mentos Gum, Good Gather Crunchy Almond Butter, Good & Gather Unsweetened Vanilla Almond Milk, Spectrum Chia Seeds, Bigelow Tea Green Tea, Flaxseed Seeds , Blueberries . más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosae21
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