Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 59,41g | Prot: 69,76g | Carbh: 202,24g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês, Margarina. Cena: Ovo Cozido, Nissin Miojo Tomate Suave, Max Titanium Creatina, Probiótica 100% Pure Whey, Natural One Suco de Laranja. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adilsonmfranca
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