Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 73,78g | Prot: 82,75g | Carbh: 179,91g.
Desayuno: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Американо. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шармель Пастила, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Белокочанная, Помидоры, Слобода Майонез, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Cena: Зеленые Оливки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Оливковое Масло, Hochland Фетакса, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Варенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, ВкусВилл Масло Гхи. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lollypyppu
|