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2 aydır ödem atmaya çalıyorum! 🤦🏻♂️🤪😂
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2721 kcal
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Grasa: 81,82g | Prot: 128,72g | Carbh: 335,30g.
Desayuno: Elma, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. Almuerzo: Karpuz, Yoğurt, Pirinç Pilavı, Etli Bezelye. Cena: Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Emin Dana Kuşbaşı, Patates Kızartması, Salça, Zeytinyağı, Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Tuborg Gold, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de planetdunya
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