Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 38,27g | Prot: 42,58g | Carbh: 90,53g.
Desayuno: Banana Nanica, Italac Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Jiló Cozido, Peixe Empanado Frito. Cena: Pão Caseiro, Perdigão Presunto, Tirol Queijo Prato. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Queijo Prato, Amendoim, Uvas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de helena.gaos
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