Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 59,40g | Prot: 52,82g | Carbh: 172,32g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Strawberry & Banana Smoothie, Peanut Butter. Cena: Tesco Halloumi (30% Less Fat), Tesco Wholemeal Tortilla Wraps, Uncle Ben's Mexican Bean Rice, Pepper. Pasa Bocas / Otros: Creamfields Low Fat Toffee Yoghurt, Asda Milk Chocolate . más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannah202020
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