Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 64,37g | Prot: 74,54g | Carbh: 127,98g.
Desayuno: Добрый Сок Томатный, Бухта Изобилия Форель Слабосоленая, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Сырники, Кофе с Молоком. Almuerzo: Galbani Сыр Моцарелла, Badagoni Киндзмараули, Магнит Сыр Маасдам, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Cuptaku Сыр Рассольный, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске. Cena: Тушеные Овощи, Эколь Говядина Духовая. Pasa Bocas / Otros: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Магнит Апельсин, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|