Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 130,29g | Prot: 88,52g | Carbh: 24,72g.
Desayuno: бронекофе. Almuerzo: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Огурец, Philadelphia Philadelphia Original, Valio Сыр Атлет, Яйцо. Cena: Цельное Молоко, Кокосовое Масло, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Кофе, Тушеные Овощи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de onketolast365days
|