Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 54,37g | Prot: 99,19g | Carbh: 163,56g.
Desayuno: Яйцо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Желудки Куриные в Сметане МЗ, Barilla Макароны Penne Rigate. Cena: Золотой Колобок Лаваш Армянский, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Cream Nuvo Творог 5%, Лесные Угодья Варенье Черничное. Pasa Bocas / Otros: Винегрет без Масла. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.zadvornova
|