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comi mucho la semana pasada. y en esta me bajo so no se q onda, pero me estoy controlando con la comida
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 58,00g | Carbh: 213,17g.
Desayuno: Banano, Mantequilla de Maní, Pan de Salvado. Almuerzo: Tuco, Lentejas Hervidas, Arroz Blanco. Cena: Arroz Blanco, Lentejas Hervidas, Tuco. Pasa Bocas / Otros: Cofler Helado Cofler Block, Galletas, Kiwi. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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