Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 60,49g | Prot: 99,63g | Carbh: 166,01g.
Desayuno: Flor Тёмный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Миндаль Миндаль, Первый Вкус Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе, Fish House Хек Медальон, Националь Фасоль Белая, Гарнец Овсяная Мука, Filippo Berio Масло Оливковое. Cena: Мэри Хлеб Купеческий, Даренка Творог 5%, Первый Вкус Сметана 15%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Первый Вкус Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pashnina78
|