Diario de Albert lau, 11 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
1846 kcal Grasa: 64,57g | Prot: 87,60g | Carbh: 226,64g.   Desayuno: Avocado, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sour Dough Bread, Bananas , Bananas . Almuerzo: Healthy Choice Creamy Chicken Pasta. Cena: Butter , Subway Avocado, Boiled Egg, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), McCain Peas & Corn, Edgell Four Bean Mix. Pasa Bocas / Otros: Cocobella Coconut Water , Arnott's Tim Tam Original, Gloria Jeans Classic Hot Chocolate (Small). más...
peso estable

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